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ドリブルシュートフェイント

埼玉県を中心にバスケットスクールを行っているFIREWORKSの黒岩です！

第18弾はドリブルのシュートフェイントです！

ドリブルで相手を抜くために大切なことは？
と、質問されたらフェイントと答える人が多いと思います！

もちろん正解です！！
ではそのフェイントはどのようにしたらとか、ディフェンスの位置とか重心とか、細かく考えたことはありますか？？

それと、ドリブルやステップ、シュートもパスも全てに言えることですが、リズム(緩急)が一番重要なんです！！！

どんなに難しいドリブルが出来ても、リズムが一定だとディフェンスは動きを読むことが出来てしまいます！

その中で今回はドリブル中にシュートフェイントを入れるやり方を紹介します！

ドリブル中にボールを取ってしまうとドリブルが出来なくなってしまうので、持ったように見せることが大切です！

やり方として～
1.パワースタンスをとる！
2.腰の横辺りでボールをキープする！
3.ボールを触らないように、手を近づけ取るフリをする！

これを同時に行うことでシュートを見えます！

フェイントはスピードの早さが重要ではありません。よりシュートを打つように見せるかです！
その辺も考えながら練習してみてくださいね！！